Vokale im Rhytmus
Eine Stimm- und Atemübung
Zeitdauer:
- 5 -10 Minuten
Rahmenbedingungen:
- Alleine im Büro, alleine Zuhause oder alleine im Freien
Für wen geeignet:
Für Menschen,
- die zur Ruhe kommen wollen
- die Körper und Geist erfrischen wollen
- die sich zentrieren wollen
- die Stimmprobleme z.B. chronische Heiserkeit haben
- die im Alltag viel sprechen müssen.